День девятый и десятый.

Перечитал я тут свои заметки и удивился сам себе: так много всяческой «поэзии, лирики, вкусностей и т.д.», прям сам себя не узнаю. Это, признаться, была моя личная реакция на то, что происходило на школе. А вообще-то все там было суховато, ясно, технично и просто. Основная работа Ананда закончилась на 8-й день, уже многие разъехались. Но 24 и 25 апреля Ананд провел группу «Глубинное касание для новичков». Сам я группу глубинного касания уже прошел в первые дни Школы, поэтому на это занятие попросился посмотреть и описать. Меня пустили…. Любят все-таки киевляне хорошую литературу и представителей прессы….

Я сейчас простовато и туповато изложу то, что услышал.

Эта технология состоит из несколько частей.

Самое главное – это работа с партнером в позициях и ходьба.

Вход в позиции - раскачка. Партнер сидит. Обратите внимание на свои ладони. Положили внимание на ладони. Кладем ладони на плечи партнера, наклоняем его вперед, качаем его, внимание на своих ладонях и на его плечах. Ничего трудного – Вы просто делайте…

Пошли по кругу. Чем обычная ходьба отличается от выстроенной ходьбы? Обычная ходьба – тратим много сил на то, чтобы поднимать и бросать центр тяжести вверх и вниз, и еще толкаем и замедляем себя при движении вперед. Неразумная трата энергии. Древние так не ходили. Идем по-другому. С небольшой протяжкой. И сразу начинает «нести» энергия, ход резко убыстряется. Это очень сберегает энергию….

Хлопнем в ладони, изменился характер внимания, переключаемся в объем, слушаем все пространство. Это происходит, а мы это видим, наблюдаем. Как себя чувствуете? – Прекрасно! Появляется дыхание. Сознательно переключаем внимание в объемное, символический жест – хлопок одной ладонью и слушаем пространство….

Моя реплика: «величайший художник эпохи Возрождения Леонардо да Винчи считал, что изучение анатомии, строения человеческого тела более важное дело, чем живопись»….

Ходьба с немного присогнутыми коленями. Больше протягиваем стопы. Все приладились, и уже приятно работать. …

Делаем позиции по фронту. Голову поправляем мягко. Перед тем, как работать, чувствуем свои ладони, не делаем это механически. Позиции на стопах: вначале давление, а потом на этом давлении строим 2 стержня внимания. Встаем мягко, иначе может закружиться голова, т.к. вываливаемся из своего эфирного тела. У нас все мозговые явления связаны с состоянием эфирного тела вокруг головы. Как самочувствие? – Отличное самочувствие!

Походка – ставим еще одну точку – подъем грудной клетки. Такие сразу красивые. Сразу видно - идет женщина, а не «комок социалистического чего-то». Но ноги по-прежнему идут с протяжкой. Подъем грудной клетки – это не подъем всего тела.

Поскольку работаем с энергиями, то должны получить разрешение, санкцию тонкого мира на такую работу с другим человеком. Мастер может «сделать» инициацию на самостоятельную работу вне группы.

Сразу даются технологии для самостоятельной работы с собой. 1-я «ладошка». Все просто и у всех получается сразу. Заканчиваем намастэ – благодарением. Очень простая технология. Дается предупреждение от того, чтобы делать это много раз – будет много энергии – трудно будет усвоить.

Преподают капельное внимание. Это – сгущение эфирного тела. Все хорошо почувствовали, т.к. была дана передача – все и запомнили, что это такое.

А потом были инициации, прямо при всех, в зале, в ходьбе, быстро, красиво!!!

На 2-й день инициации снова люди получали. После инициации человек сразу улыбается и идет легко. Как себя чувствуете? – Хорошо! – Это хорошо, что хорошо. Ребенок 4-х лет в зале оживился, смеется, играет, радуется.

Повторяют упражнение «ладошка».

Вторая технология, «кулачок». Когда тело как-то обращает на себя внимания – чешется, болит, мы ставим кулачок в то место, которое привлекло наше внимание, немного надавили и пустили туда свое внимание. Важно понимать, что это не действие биоробота, а осознанное действие по возвращению внимания к телу, оно будет здоровее, и будет насыщаться той любовью, которое ему необходимо. Надо вернуть телу его телесное достоинство. Если каждый день работать с больным местом – медленно, но наверняка можно восстановить его.

Когда что-то болит: и Рэйки, и Глубинка хороши, можно то одно, то другое делать.

Просят рассказать о других Глубинных практиках. Глубинные Волна, Звук, Гимнастика – все практики с «одного куста», но приемы разные.

Волна – мы натягиваем все мышцы, как струны на гитаре, движемся и кладем внимание на более напряженные места, и туда привлекается энергия немного другого характера, чем в глубинном касании.

Гимнастика: сперва идет настройка внимания тела с помощью мудр, + медленное движение с нами, + натяг с привлечением к нему внимания. Все это приводит к развитию сухожилий, мышц, и т.д.. Получаем еще один вид энергии, который тоже можем впитать. Постепенно готовим тело к еще одной форме работы: гимнастика + дыхание.

Звук – попробовали: качество звучания человека и энергии сразу меняется, это благоприятный метод работы с телом и звуком. Добавляется и работа с вниманием. Главная цель работы – научиться эффективному Предстоянию перед Господом, Создателем, Существованием. Есть большой шанс, что тебя услышат….

Все практики благотворные. Гл. гимнастику можно использовать хотя бы для тренировки мышц и для снятия крепатуры. Не говоря уж о всяком другом развитии...

Гл. касание – это очень постепенная технология. Весь замес этой технологии в том, чтобы тщательно выучить все формы внимания. Лучше не торопиться, чтобы все было усвоено.

Вот так. Это я слова записал те, что слышал на занятии…. Но это не лекция была, а все делали упражнения. Вот теперь мой репортаж о Школе Ананда полный. МЯУ! Если успею, то сделаю рассказ о Дне Рождения Михаила Булгакова с Андреевского Спуска…

Назад

К содержанию